| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
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| 8 | 5 mins | 10 mins |
| 1. | Pique as cenouras em pedaços pequenos. |
| 2. | Misture tudo no liquidificador. |
| 3. | Despeje a mistura em uma frigideira antiaderente e cozinhe dos dois lados, virando na metade. |
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Existem 196 calorias em 1 dose de Panquecas de Cenoura.
Repartição das Calorias: 8% líp, 50% carbs , 42% prot.
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