| Algas | ||||
| Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
| 1 chávena | 0,21 | 6,74 | 1,90 | 30 |
| 100 g | 0,26 | 8,43 | 2,38 | 38 |
| Algas (Preparado com Molho de Soja) | ||||
| Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
| 1 chávena | 0,41 | 7,57 | 3,73 | 41 |
| 100 g | 0,43 | 7,89 | 3,89 | 43 |
| Algas Secas | ||||
| Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
| 1 tira | 0,02 | 0,26 | 0,16 | 1 |
| 100 g | 4,01 | 52,39 | 31,84 | 298 |
|
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