Lípidos em Sardinhas

É mostrada abaixo a informação nutricional para uma variedade de tipos e quantidades de Sardinhas.

Tipos populares de Sardinhas

Sardinha em Óleo (Enlatado)
Trans (g) Mono (g) Poli (g) Sat (g) Total de Lípidos(g)
1 lata (105 g), escorrida - 3,56 4,74 1,41 10,53
100 g - 3,87 5,15 1,53 11,45
Sardinhas em Água
Trans (g) Mono (g) Poli (g) Sat (g) Total de Lípidos(g)
100 g - 5,11 2,92 2,79 12,37
Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura)
Trans (g) Mono (g) Poli (g) Sat (g) Total de Lípidos(g)
100 g - 4,82 2,11 2,69 10,46

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