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Alcatra
Alcatra
Quantidades comuns
100 g
1 dose (150 g)
Cals
158
Líp
7,81 g
Carbs
0 g
Prot
20,68 g
Existem 158 calorias em Alcatra (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
663 kj
8%
158 kcal
Lípidos
7,81g
11%
Lípidos Saturados
3,024g
15%
Lípidos Monoinsaturados
3,681g
Lípidos Poliinsaturados
0,366g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
20,68g
41%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
47mg
Potássio
232mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
11 mai 20 11:18
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
158
1 dose
(150 g)
238
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