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Almôndegas Vegetarianas
Almôndegas Vegetarianas
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
Cals
284
Líp
12,96 g
Carbs
11,52 g
Prot
30,24 g
Existem 284 calorias em Almôndegas Vegetarianas (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1187 kj
14%
284 kcal
Lípidos
12,96g
19%
Lípidos Saturados
2,052g
10%
Lípidos Monoinsaturados
3,151g
Lípidos Poliinsaturados
6,719g
Carboidratos
11,52g
4%
Açúcar
1,8g
2%
Fibras
6,6g
Proteínas
30,24g
60%
Sal
1,98g
33%
Colesterol
0mg
Potássio
259mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
197
1 chávena
284
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