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Capicola
Capicola
Quantidades comuns
1 polegada cúbica
1 fatia (10,5 cm x 10,5 cm x 0,16 cm)
1 dose (21 g)
100 g
1 chávena, pedaços
Cals
21
Líp
0,54 g
Carbs
0,5 g
Prot
3,28 g
Existem 21 calorias em Capicola (1 polegada cúbica).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 polegada cúbica
por dose
% DR*
Energia
87 kj
1%
21 kcal
Lípidos
0,54g
1%
Lípidos Saturados
0,169g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,237g
Lípidos Poliinsaturados
0,065g
Carboidratos
0,5g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
3,28g
7%
Sal
0,52g
9%
Colesterol
9mg
Potássio
66mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 polegada cúbica
21
1 fatia
(10,5 cm x 10,5 cm x 0,16 cm)
23
1 dose
(21 g)
23
100 g
110
1 chávena, pedaços
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