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Cardamomo
Cardamomo
Quantidades comuns
1 colher de chá, moída
1 colher de sopa, moída
100 g
Cals
311
Líp
6,7 g
Carbs
68,47 g
Prot
10,76 g
Existem 311 calorias em Cardamomo (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1301 kj
16%
311 kcal
Lípidos
6,7g
10%
Lípidos Saturados
0,68g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,87g
Lípidos Poliinsaturados
0,43g
Carboidratos
68,47g
26%
Açúcar
-
Fibras
28g
Proteínas
10,76g
22%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
1119mg
56%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de chá, moída
6
1 colher de sopa, moída
18
100 g
311
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