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Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
Quantidades comuns
100 g
1 bife, excluindo refugo (produto de 1 bife cru, com refugo, peso de 261 g)
Cals
243
Líp
17,92 g
Carbs
0 g
Prot
19 g
Existem 243 calorias em Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,5 cm de Gordura) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1017 kj
12%
243 kcal
Lípidos
17,92g
26%
Lípidos Saturados
7,29g
36%
Lípidos Monoinsaturados
7,78g
Lípidos Poliinsaturados
0,64g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
19g
38%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
67mg
Potássio
295mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
243
1 bife, excluindo refugo
(produto de 1 bife cru, com refugo, peso de 261 g)
578
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