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Cominho
Cominho
Quantidades comuns
1 colher de chá
1 colher de sopa
100 g
Cals
375
Líp
22,27 g
Carbs
44,24 g
Prot
17,81 g
Existem 375 calorias em Cominho (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1569 kj
19%
375 kcal
Lípidos
22,27g
32%
Lípidos Saturados
1,535g
8%
Lípidos Monoinsaturados
14,04g
Lípidos Poliinsaturados
3,279g
Carboidratos
44,24g
17%
Açúcar
2,25g
3%
Fibras
10,5g
Proteínas
17,81g
36%
Sal
0,42g
7%
Colesterol
0mg
Potássio
1788mg
89%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de chá
8
1 colher de sopa
22
100 g
375
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