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Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Quantidades comuns
Cals 161 |
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Líp 7,39 g |
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Carbs 0 g |
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Prot 22,09 g |
Existem 161 calorias em Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado) (3 oz ( 1 dose )).
Factos Nutricionais
Quantidade
3 oz ( 1 dose )
Energia
672 kj
8%
161 kcal
Lípidos
7,39g
11%
Lípidos Saturados
2,624g
13%
Lípidos Monoinsaturados
3,497g
Lípidos Poliinsaturados
0,292g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
22,09g
44%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
47mg
Potássio
278mg
14%
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