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Crepe Simples
Crepe Simples
Quantidades comuns
1 crepe (15 cm de diâmetro)
1 crepe (18 cm de diâmetro)
1 dose (50 g)
1 crepe (20 cm de diâmetro)
1 crepe (23 cm)
100 g
1 crepe (25 cm de diâmetro)
Cals
112
Líp
5,54 g
Carbs
10,83 g
Prot
4,38 g
Existem 112 calorias em Crepe Simples (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 crepe (18 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
469 kj
6%
112 kcal
Lípidos
5,54g
8%
Lípidos Saturados
1,543g
8%
Lípidos Monoinsaturados
2,216g
Lípidos Poliinsaturados
1,266g
Carboidratos
10,83g
4%
Açúcar
2,43g
3%
Fibras
0,3g
Proteínas
4,38g
9%
Sal
0,36g
6%
Colesterol
78mg
Potássio
79mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 crepe
(15 cm de diâmetro)
83
1 crepe
(18 cm de diâmetro)
112
1 dose
(50 g)
112
1 crepe
(20 cm de diâmetro)
146
1 crepe
(23 cm)
186
100 g
224
1 crepe
(25 cm de diâmetro)
228
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