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Crepe Simples
Crepe Simples
Quantidades comuns
1 crepe (15 cm de diâmetro)
1 crepe (18 cm de diâmetro)
1 dose (50 g)
1 crepe (20 cm de diâmetro)
1 crepe (23 cm)
100 g
1 crepe (25 cm de diâmetro)
Cals
224
Líp
11,08 g
Carbs
21,66 g
Prot
8,76 g
Existem 224 calorias em Crepe Simples (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
937 kj
11%
224 kcal
Lípidos
11,08g
16%
Lípidos Saturados
3,087g
15%
Lípidos Monoinsaturados
4,431g
Lípidos Poliinsaturados
2,532g
Carboidratos
21,66g
8%
Açúcar
4,85g
5%
Fibras
0,6g
Proteínas
8,76g
18%
Sal
0,71g
12%
Colesterol
156mg
Potássio
159mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 crepe
(15 cm de diâmetro)
83
1 crepe
(18 cm de diâmetro)
112
1 dose
(50 g)
112
1 crepe
(20 cm de diâmetro)
146
1 crepe
(23 cm)
186
100 g
224
1 crepe
(25 cm de diâmetro)
228
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