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Donuts (Simples)
Donuts (Simples)
Quantidades comuns
1 mini (4 cm diâmetro) ou buraco do donut
1 médio (8,5 cm de diâmetro)
1 grande (10 cm de diâmetro)
100 g
Cals
299
Líp
16,26 g
Carbs
35,29 g
Prot
3,55 g
Existem 299 calorias em Donuts (Simples) (1 grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande (10 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
1251 kj
15%
299 kcal
Lípidos
16,26g
23%
Lípidos Saturados
2,574g
13%
Lípidos Monoinsaturados
6,601g
Lípidos Poliinsaturados
5,596g
Carboidratos
35,29g
14%
Açúcar
15,98g
18%
Fibras
1,1g
Proteínas
3,55g
7%
Sal
0,97g
16%
Colesterol
26mg
Potássio
90mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 mini
(4 cm diâmetro) ou buraco do donut
59
1 médio
(8,5 cm de diâmetro)
198
1 grande
(10 cm de diâmetro)
299
100 g
421
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