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Ferradura
Ferradura
Quantidades comuns
1 unidade
1 dose (60 g)
100 g
Cals
216
Líp
2,44 g
Carbs
44,78 g
Prot
3,82 g
Existem 216 calorias em Ferradura (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (60 g)
por dose
% DR*
Energia
903 kj
11%
216 kcal
Lípidos
2,44g
3%
Lípidos Saturados
1,202g
6%
Lípidos Monoinsaturados
0,669g
Lípidos Poliinsaturados
0,269g
Carboidratos
44,78g
17%
Açúcar
22,27g
25%
Fibras
0,8g
Proteínas
3,82g
8%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
32mg
Potássio
40mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 02:05
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 unidade
216
1 dose
(60 g)
216
100 g
360
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