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Gelado (Macio)
Gelado (Macio)
Quantidades comuns
1 dose (87 g)
100 g
1 chávena
Cals
222
Líp
13 g
Carbs
22,2 g
Prot
4,1 g
Existem 222 calorias em Gelado (Macio) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
929 kj
11%
222 kcal
Lípidos
13g
19%
Lípidos Saturados
7,48g
37%
Lípidos Monoinsaturados
3,49g
Lípidos Poliinsaturados
0,45g
Carboidratos
22,2g
9%
Açúcar
21,16g
24%
Fibras
0,7g
Proteínas
4,1g
8%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
91mg
Potássio
177mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(87 g)
193
100 g
222
1 chávena
384
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