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Gelado
Gelado
Quantidades comuns
1 colher de gelado pequena
1 colher de gelado média
1 dose (66 g)
1 fatia
1 colher de gelado grande
100 g
1 chávena
Cals
88
Líp
4,72 g
Carbs
10,74 g
Prot
1,55 g
Existem 88 calorias em Gelado (1 colher de gelado pequena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de gelado pequena
por dose
% DR*
Energia
370 kj
4%
88 kcal
Lípidos
4,72g
7%
Lípidos Saturados
2,912g
15%
Lípidos Monoinsaturados
1,289g
Lípidos Poliinsaturados
0,19g
Carboidratos
10,74g
4%
Açúcar
9,81g
11%
Fibras
0,3g
Proteínas
1,55g
3%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
18mg
Potássio
89mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de gelado pequena
88
1 colher de gelado média
133
1 dose
(66 g)
133
1 fatia
133
1 colher de gelado grande
179
100 g
201
1 chávena
267
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