Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)

Quantidades comuns
Cals
73
Líp
3,44 g
Carbs
4,55 g
Prot
5,97 g
Existem 73 calorias em Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
305 kj
4%
73 kcal
Lípidos
3,44g
5%
Lípidos Saturados
0,732g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,202g
Lípidos Poliinsaturados
1,189g
Carboidratos
4,55g
2%
Açúcar
1,78g
2%
Fibras
0,7g
Proteínas
5,97g
12%
Sal
1,04g
17%
Colesterol
18mg
Potássio
188mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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