Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)

Quantidades comuns
Cals
243
Líp
2,82 g
Carbs
45,67 g
Prot
9,75 g
Existem 243 calorias em Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena (240 ml)
por dose
% DR*
Energia
1015 kj
12%
243 kcal
Lípidos
2,82g
4%
Lípidos Saturados
1,818g
9%
Lípidos Monoinsaturados
0,774g
Lípidos Poliinsaturados
0,081g
Carboidratos
45,67g
18%
Açúcar
45,67g
51%
Fibras
0g
Proteínas
9,75g
20%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
12mg
Potássio
434mg
22%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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