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Iogurte de Soja
Iogurte de Soja
Quantidades comuns
100 g
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena
1 recipiente de 170g
1 chávena
Cals
246
Líp
4,72 g
Carbs
41,82 g
Prot
9,17 g
Existem 246 calorias em Iogurte de Soja (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1030 kj
12%
246 kcal
Lípidos
4,72g
7%
Lípidos Saturados
0,679g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,048g
Lípidos Poliinsaturados
2,665g
Carboidratos
41,82g
16%
Açúcar
3,25g
4%
Fibras
0,5g
Proteínas
9,17g
18%
Sal
0,23g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
123mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
94
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena
106
1 recipiente de 170g
160
1 chávena
246
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