Iogurte Natural (Magro)

Quantidades comuns
Cals
39
Líp
0,95 g
Carbs
4,31 g
Prot
3,22 g
Existem 39 calorias em Iogurte Natural (Magro) (1/4 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1/4 chávena (240 ml)
por dose
% DR*
Energia
161 kj
2%
39 kcal
Lípidos
0,95g
1%
Lípidos Saturados
0,612g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,261g
Lípidos Poliinsaturados
0,027g
Carboidratos
4,31g
2%
Açúcar
4,31g
5%
Fibras
0g
Proteínas
3,22g
6%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
4mg
Potássio
143mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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