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Manteiga de Amendoim
Manteiga de Amendoim
Quantidades comuns
2 colheres de sopa
1 dose (16 g)
100 g
Cals
188
Líp
16,12 g
Carbs
6,26 g
Prot
8,03 g
Existem 188 calorias em Manteiga de Amendoim (2 colheres de sopa).
Factos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa
por dose
% DR*
Energia
787 kj
9%
188 kcal
Lípidos
16,12g
23%
Lípidos Saturados
3,293g
16%
Lípidos Monoinsaturados
7,588g
Lípidos Poliinsaturados
4,437g
Carboidratos
6,26g
2%
Açúcar
2,95g
3%
Fibras
1,9g
Proteínas
8,03g
16%
Sal
0,37g
6%
Colesterol
0mg
Potássio
208mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
94
1 dose
(16 g)
94
100 g
588
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