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Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente)
Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente)
Quantidades comuns
1 colher de chá
1 colher de sopa
1 dose (15 g)
100 g
Cals
30
Líp
2,69 g
Carbs
1,06 g
Prot
0,85 g
Existem 30 calorias em Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente) (1 colher de chá).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de chá
por dose
% DR*
Energia
124 kj
1%
30 kcal
Lípidos
2,69g
4%
Lípidos Saturados
0,376g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,015g
Lípidos Poliinsaturados
1,178g
Carboidratos
1,06g
0%
Açúcar
0,02g
0%
Fibras
0,5g
Proteínas
0,85g
2%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
21mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de chá
30
1 colher de sopa
89
1 dose
(15 g)
89
100 g
595
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