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Mirtilos (Adocicado, Congelado)
Mirtilos (Adocicado, Congelado)
Quantidades comuns
100 g
1 chávena, descongelados
1 embalagem (285 g)
Cals
186
Líp
0,3 g
Carbs
50,48 g
Prot
0,92 g
Existem 186 calorias em Mirtilos (Adocicado, Congelado) (1 chávena, descongelados).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, descongelados
por dose
% DR*
Energia
779 kj
9%
186 kcal
Lípidos
0,3g
0%
Lípidos Saturados
0,025g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,041g
Lípidos Poliinsaturados
0,131g
Carboidratos
50,48g
19%
Açúcar
45,36g
50%
Fibras
5,1g
Proteínas
0,92g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
138mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
81
1 chávena, descongelados
186
1 embalagem
(285 g)
230
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