Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Nozes de Nogueira
Nozes de Nogueira
Quantidades comuns
4 nozes
1 dose (28 g)
1 oz (14 metades)
100 g
Cals
105
Líp
10,43 g
Carbs
2,19 g
Prot
2,44 g
Existem 105 calorias em Nozes de Nogueira (4 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
4 nozes
por dose
% DR*
Energia
438 kj
5%
105 kcal
Lípidos
10,43g
15%
Lípidos Saturados
0,98g
5%
Lípidos Monoinsaturados
1,429g
Lípidos Poliinsaturados
7,548g
Carboidratos
2,19g
1%
Açúcar
0,42g
0%
Fibras
1,1g
Proteínas
2,44g
5%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
71mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 Noz
26
1 dose
(28 g)
183
1 oz
(14 metades)
185
100 g
654
Tipos de Nogueira relacionados
Nozes Inglesas
Visualizar Mais Info Nutricional de Nogueira
Tipos de Nozes relacionados
Nozes Misturadas
Amêndoas
Nozes Pecãs
Amendoins
Castanhas de Caju
Visualizar Mais Info Nutricional de Nozes
Ver também
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Mistura de Nozes Torradas com Amendoins
Fígado de Vaca
Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Visualizar Mais
Portugal