Nozes de Nogueira

Quantidades comuns
Cals
131
Líp
13,04 g
Carbs
2,74 g
Prot
3,05 g
Existem 131 calorias em Nozes de Nogueira (20 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
20 g
por dose
% DR*
Energia
547 kj
7%
131 kcal
Lípidos
13,04g
19%
Lípidos Saturados
1,225g
6%
Lípidos Monoinsaturados
1,787g
Lípidos Poliinsaturados
9,435g
Carboidratos
2,74g
1%
Açúcar
0,52g
1%
Fibras
1,3g
Proteínas
3,05g
6%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
88mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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