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Nozes de Nogueira
Nozes de Nogueira
Quantidades comuns
1 Noz
1 dose (28 g)
1 oz (14 metades)
85 g
Cals
556
Líp
55,43 g
Carbs
11,65 g
Prot
12,95 g
Existem 556 calorias em Nozes de Nogueira (85 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
85 g
por dose
% DR*
Energia
2326 kj
28%
556 kcal
Lípidos
55,43g
79%
Lípidos Saturados
5,207g
26%
Lípidos Monoinsaturados
7,593g
Lípidos Poliinsaturados
40,098g
Carboidratos
11,65g
4%
Açúcar
2,22g
2%
Fibras
5,7g
Proteínas
12,95g
26%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
375mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 Noz
26
1 dose
(28 g)
183
1 oz
(14 metades)
185
100 g
654
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