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Pão Pita de Trigo Integral
Pão Pita de Trigo Integral
Quantidades comuns
1 pequenos (10 cm de diâmetro)
1 médio (13,5 cm de diâmetro)
1 dose (45 g)
1 grande (17 cm de diâmetro)
100 g
Cals
76
Líp
0,4 g
Carbs
15,62 g
Prot
2,93 g
Existem 76 calorias em Pão Pita de Trigo Integral (1 pequenos).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequenos (10 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
320 kj
4%
76 kcal
Lípidos
0,4g
1%
Lípidos Saturados
0,062g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,054g
Lípidos Poliinsaturados
0,158g
Carboidratos
15,62g
6%
Açúcar
0,07g
0%
Fibras
1,5g
Proteínas
2,93g
6%
Sal
0,29g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
60mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequenos
(10 cm de diâmetro)
76
1 médio
(13,5 cm de diâmetro)
123
1 dose
(45 g)
123
1 grande
(17 cm de diâmetro)
232
100 g
273
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Pão Pita Torrado
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