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Pão Pita de Trigo Integral
Pão Pita de Trigo Integral
Quantidades comuns
1 pequenos (10 cm de diâmetro)
1 médio (13,5 cm de diâmetro)
1 dose (45 g)
1 grande (17 cm de diâmetro)
100 g
Cals
123
Líp
0,64 g
Carbs
25,11 g
Prot
4,71 g
Existem 123 calorias em Pão Pita de Trigo Integral (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (45 g)
por dose
% DR*
Energia
514 kj
6%
123 kcal
Lípidos
0,64g
1%
Lípidos Saturados
0,1g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,087g
Lípidos Poliinsaturados
0,255g
Carboidratos
25,11g
10%
Açúcar
0,12g
0%
Fibras
2,4g
Proteínas
4,71g
9%
Sal
0,47g
8%
Colesterol
0mg
Potássio
96mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequenos
(10 cm de diâmetro)
76
1 médio
(13,5 cm de diâmetro)
123
1 dose
(45 g)
123
1 grande
(17 cm de diâmetro)
232
100 g
273
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