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Pão Pita de Trigo Integral
Pão Pita de Trigo Integral
Quantidades comuns
1 pequenos (10 cm de diâmetro)
1 médio (13,5 cm de diâmetro)
1 dose (45 g)
1 grande (17 cm de diâmetro)
100 g
Cals
273
Líp
1,43 g
Carbs
55,8 g
Prot
10,47 g
Existem 273 calorias em Pão Pita de Trigo Integral (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1142 kj
14%
273 kcal
Lípidos
1,43g
2%
Lípidos Saturados
0,222g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,193g
Lípidos Poliinsaturados
0,566g
Carboidratos
55,8g
21%
Açúcar
0,26g
0%
Fibras
5,3g
Proteínas
10,47g
21%
Sal
1,04g
17%
Colesterol
0mg
Potássio
214mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequenos
(10 cm de diâmetro)
76
1 médio
(13,5 cm de diâmetro)
123
1 dose
(45 g)
123
1 grande
(17 cm de diâmetro)
232
100 g
273
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Pão Pita Torrado
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