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Pastel de Nata
Pastel de Nata
Quantidades comuns
100 g
1 pastelaria
1 dose (136 g)
Cals
297
Líp
9,89 g
Carbs
45,73 g
Prot
6,17 g
Existem 297 calorias em Pastel de Nata (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (136 g)
por dose
% DR*
Energia
1242 kj
15%
297 kcal
Lípidos
9,89g
14%
Lípidos Saturados
5,359g
27%
Lípidos Monoinsaturados
2,944g
Lípidos Poliinsaturados
0,801g
Carboidratos
45,73g
18%
Açúcar
26,67g
30%
Fibras
0,6g
Proteínas
6,17g
12%
Sal
0,17g
3%
Colesterol
132mg
Potássio
141mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
11 mai 20 07:25
Origem
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
218
1 pastelaria
297
1 dose
(136 g)
297
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