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Pepitas de Chocolate
Pepitas de Chocolate
Quantidades comuns
1 pedaço
1 dose (28 g)
1 oz
100 g
1 chávena, pedaços grandes
1 chávena
1 chávena, pedaços mini
Cals
479
Líp
30 g
Carbs
63,1 g
Prot
4,2 g
Existem 479 calorias em Pepitas de Chocolate (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
2004 kj
24%
479 kcal
Lípidos
30g
43%
Lípidos Saturados
17,75g
89%
Lípidos Monoinsaturados
9,966g
Lípidos Poliinsaturados
0,966g
Carboidratos
63,1g
24%
Açúcar
54,5g
61%
Fibras
5,9g
Proteínas
4,2g
8%
Sal
0,03g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
365mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
10 mai 20 08:58
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pedaço
2
1 dose
(28 g)
134
1 oz
136
100 g
479
1 chávena, pedaços grandes
718
1 chávena
805
1 chávena, pedaços mini
829
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