Pernil de Porco Assado

Quantidades comuns
Cals
290
Líp
14,18 g
Carbs
0 g
Prot
38,08 g
Existem 290 calorias em Pernil de Porco Assado (1 chávena, cortado em cubos).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, cortado em cubos
por dose
% DR*
Energia
1214 kj
15%
290 kcal
Lípidos
14,18g
20%
Lípidos Saturados
4,9g
25%
Lípidos Monoinsaturados
6,777g
Lípidos Poliinsaturados
1,228g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
38,08g
76%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
124mg
Potássio
486mg
24%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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