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Pica-Pau
Pica-Pau
Quantidades comuns
100 g
1 dose (150 g)
Cals
178
Líp
9,31 g
Carbs
2,66 g
Prot
19,18 g
Existem 178 calorias em Pica-Pau (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
744 kj
9%
178 kcal
Lípidos
9,31g
13%
Lípidos Saturados
4,151g
21%
Lípidos Monoinsaturados
3,54g
Lípidos Poliinsaturados
0,399g
Carboidratos
2,66g
1%
Açúcar
0,4g
0%
Fibras
0,4g
Proteínas
19,18g
38%
Sal
0,45g
8%
Colesterol
54mg
Potássio
304mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 02:06
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
178
1 dose
(150 g)
267
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