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Picanha sem Gordura
Picanha sem Gordura
Quantidades comuns
100 g
1 dose (150 g)
Cals
238
Líp
11,32 g
Carbs
0 g
Prot
31,94 g
Existem 238 calorias em Picanha sem Gordura (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
995 kj
12%
238 kcal
Lípidos
11,32g
16%
Lípidos Saturados
4,498g
22%
Lípidos Monoinsaturados
5,175g
Lípidos Poliinsaturados
0,509g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
31,94g
64%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
29mg
Potássio
106mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 07:29
Origem
fatsecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
238
1 dose
(150 g)
357
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