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Pistachos Torrados e Secos (com Sal)
Pistachos Torrados e Secos (com Sal)
Quantidades comuns
1 miolo
1 oz (49 miolos)
100 g
1 chávena
Cals
161
Líp
13,03 g
Carbs
7,59 g
Prot
6,05 g
Existem 161 calorias em Pistachos Torrados e Secos (com Sal) (1 oz (49 miolos)).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz (49 miolos)
por dose
% DR*
Energia
674 kj
8%
161 kcal
Lípidos
13,03g
19%
Lípidos Saturados
1,575g
8%
Lípidos Monoinsaturados
6,865g
Lípidos Poliinsaturados
3,94g
Carboidratos
7,59g
3%
Açúcar
2,21g
2%
Fibras
2,9g
Proteínas
6,05g
12%
Sal
0,29g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
295mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 miolo
4
1 oz
(49 miolos)
161
100 g
568
1 chávena
699
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