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Pistachos
Pistachos
Quantidades comuns
1 miolo
1 oz (49 miolos)
100 g
Cals
4
Líp
0,31 g
Carbs
0,2 g
Prot
0,14 g
Existem 4 calorias em Pistachos (1 miolo).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 miolo
por dose
% DR*
Energia
16 kj
0%
4 kcal
Lípidos
0,31g
0%
Lípidos Saturados
0,038g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,163g
Lípidos Poliinsaturados
0,094g
Carboidratos
0,2g
0%
Açúcar
0,05g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
0,14g
0%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
7mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 miolo
4
1 oz
(49 miolos)
158
100 g
557
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