Pudim de Chia

Quantidades comuns
Cals
116
Líp
4,81 g
Carbs
13,81 g
Prot
5,07 g
Existem 116 calorias em Pudim de Chia (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (110 g)
por dose
% DR*
Energia
486 kj
6%
116 kcal
Lípidos
4,81g
7%
Lípidos Saturados
0,985g
5%
Lípidos Monoinsaturados
0,526g
Lípidos Poliinsaturados
2,999g
Carboidratos
13,81g
5%
Açúcar
7,86g
9%
Fibras
4,9g
Proteínas
5,07g
10%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
5mg
Potássio
170mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 12 mai 20 11:23
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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