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Queijo Gouda
Queijo Gouda
Quantidades comuns
50 g
Cals
178
Líp
13,72 g
Carbs
1,11 g
Prot
12,47 g
Existem 178 calorias em Queijo Gouda (50 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
50 g
por dose
% DR*
Energia
745 kj
9%
178 kcal
Lípidos
13,72g
20%
Lípidos Saturados
8,807g
44%
Lípidos Monoinsaturados
3,874g
Lípidos Poliinsaturados
0,328g
Carboidratos
1,11g
0%
Açúcar
1,11g
1%
Fibras
0g
Proteínas
12,47g
25%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
57mg
Potássio
60mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
356
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