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Quindim
Quindim
Quantidades comuns
1 unidade
100 g
1 dose (122 g)
Cals
158
Líp
8,88 g
Carbs
18,15 g
Prot
2,59 g
Existem 158 calorias em Quindim (1 unidade).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 unidade
por dose
% DR*
Energia
660 kj
8%
158 kcal
Lípidos
8,88g
13%
Lípidos Saturados
6,075g
30%
Lípidos Monoinsaturados
1,742g
Lípidos Poliinsaturados
0,6g
Carboidratos
18,15g
7%
Açúcar
16,83g
19%
Fibras
0,9g
Proteínas
2,59g
5%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
159mg
Potássio
68mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
11 mai 20 09:08
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 unidade
158
100 g
351
1 dose
(122 g)
428
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