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Rabanada Simples
Rabanada Simples
Quantidades comuns
1 fatia muito fina
1 fatia fina
1 fatia normal
1 dose (65 g)
1 fatia grossa
100 g
Cals
144
Líp
5,56 g
Carbs
18,17 g
Prot
5,07 g
Existem 144 calorias em Rabanada Simples (1 fatia fina).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia fina
por dose
% DR*
Energia
602 kj
7%
144 kcal
Lípidos
5,56g
8%
Lípidos Saturados
1,439g
7%
Lípidos Monoinsaturados
2,086g
Lípidos Poliinsaturados
1,432g
Carboidratos
18,17g
7%
Açúcar
4,42g
5%
Fibras
0,7g
Proteínas
5,07g
10%
Sal
0,72g
12%
Colesterol
81mg
Potássio
73mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia muito fina
90
1 fatia fina
144
1 fatia normal
159
1 dose
(65 g)
159
1 fatia grossa
178
100 g
244
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