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Salame
Salame
Quantidades comuns
1 fatia fina
1 fatia (10 cm de diâmetro x 0,3 cm de espessura)
1 dose (23 g)
1 fatia
100 g
Cals
250
Líp
20,11 g
Carbs
2,25 g
Prot
13,92 g
Existem 250 calorias em Salame (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1046 kj
13%
250 kcal
Lípidos
20,11g
29%
Lípidos Saturados
8,09g
40%
Lípidos Monoinsaturados
9,19g
Lípidos Poliinsaturados
2,02g
Carboidratos
2,25g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
13,92g
28%
Sal
2,66g
44%
Colesterol
65mg
Potássio
198mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia fina
35
1 fatia
(10 cm de diâmetro x 0,3 cm de espessura)
58
1 dose
(23 g)
58
1 fatia
58
100 g
250
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