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Sericaia
Sericaia
Quantidades comuns
100 g
1 fatia
1 dose (150 g)
Cals
276
Líp
4,94 g
Carbs
51,27 g
Prot
7,63 g
Existem 276 calorias em Sericaia (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (150 g)
por dose
% DR*
Energia
1153 kj
14%
276 kcal
Lípidos
4,94g
7%
Lípidos Saturados
2,074g
10%
Lípidos Monoinsaturados
1,508g
Lípidos Poliinsaturados
0,571g
Carboidratos
51,27g
20%
Açúcar
32,44g
36%
Fibras
2,4g
Proteínas
7,63g
15%
Sal
0,37g
6%
Colesterol
109mg
Potássio
171mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
17 dez 21 05:48
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
184
1 fatia
276
1 dose
(150 g)
276
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