Shawarma

Quantidades comuns
Cals
562
Líp
11,19 g
Carbs
76,89 g
Prot
35,84 g
Existem 562 calorias em Shawarma (1 shawarma).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 shawarma
por dose
% DR*
Energia
2350 kj
28%
562 kcal
Lípidos
11,19g
16%
Lípidos Saturados
3,639g
18%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
4,154g
Lípidos Poliinsaturados
1,715g
Carboidratos
76,89g
30%
Açúcar
7,45g
8%
Fibras
4,2g
Proteínas
35,84g
72%
Sal
2,74g
46%
Colesterol
69mg
Potássio
741mg
37%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 12 mai 20 03:23
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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