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Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta)
Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta)
Quantidades comuns
100 ml
100 g
1 chávena
1 dose (421 g)
1 smoothie (590 ml)
Cals
130
Líp
0,29 g
Carbs
33,52 g
Prot
0,88 g
Existem 130 calorias em Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
545 kj
7%
130 kcal
Lípidos
0,29g
0%
Lípidos Saturados
0,067g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,027g
Lípidos Poliinsaturados
0,09g
Carboidratos
33,52g
13%
Açúcar
27,55g
31%
Fibras
2,1g
Proteínas
0,88g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
336mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 ml
55
100 g
62
1 chávena
130
1 dose
(421 g)
261
1 smoothie
(590 ml)
326
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