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Sushi com Vegetais e Marisco
Sushi com Vegetais e Marisco
Quantidades comuns
1 pedaço
100 g
1 dose (125 g)
Cals
174
Líp
0,51 g
Carbs
34,37 g
Prot
6,71 g
Existem 174 calorias em Sushi com Vegetais e Marisco (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (125 g)
por dose
% DR*
Energia
727 kj
9%
174 kcal
Lípidos
0,51g
1%
Lípidos Saturados
0,124g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,112g
Lípidos Poliinsaturados
0,155g
Carboidratos
34,37g
13%
Açúcar
7,06g
8%
Fibras
1,4g
Proteínas
6,71g
13%
Sal
0,68g
11%
Colesterol
9mg
Potássio
165mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pedaço
36
100 g
139
1 dose
(125 g)
174
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