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Sushi com Vegetais e Marisco
Sushi com Vegetais e Marisco
Quantidades comuns
1 pedaço
100 g
1 dose (125 g)
Cals
139
Líp
0,41 g
Carbs
27,5 g
Prot
5,37 g
Existem 139 calorias em Sushi com Vegetais e Marisco (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
582 kj
7%
139 kcal
Lípidos
0,41g
1%
Lípidos Saturados
0,099g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,09g
Lípidos Poliinsaturados
0,124g
Carboidratos
27,5g
11%
Açúcar
5,65g
6%
Fibras
1,1g
Proteínas
5,37g
11%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
7mg
Potássio
132mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pedaço
36
100 g
139
1 dose
(125 g)
174
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