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Sushi de Salmão
Sushi de Salmão
Quantidades comuns
1 unidade
100 g
1 dose (140 g)
Cals
238
Líp
1,82 g
Carbs
45,01 g
Prot
9,23 g
Existem 238 calorias em Sushi de Salmão (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (140 g)
por dose
% DR*
Energia
995 kj
12%
238 kcal
Lípidos
1,82g
3%
Lípidos Saturados
0,404g
2%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,629g
Lípidos Poliinsaturados
0,592g
Carboidratos
45,01g
17%
Açúcar
9,61g
11%
Fibras
1,2g
Proteínas
9,23g
18%
Sal
2,30g
38%
Colesterol
11mg
Potássio
247mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
11 mai 20 10:21
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 unidade
48
100 g
170
1 dose
(140 g)
238
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