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Tiramisu
Tiramisu
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 dose (174 g)
Cals
405
Líp
26,03 g
Carbs
34,91 g
Prot
6,82 g
Existem 405 calorias em Tiramisu (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1693 kj
20%
405 kcal
Lípidos
26,03g
37%
Lípidos Saturados
15,061g
75%
Lípidos Monoinsaturados
8,33g
Lípidos Poliinsaturados
1,496g
Carboidratos
34,91g
13%
Açúcar
24,05g
27%
Fibras
1,3g
Proteínas
6,82g
14%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
239mg
Potássio
184mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
283
1 chávena
405
1 dose
(174 g)
492
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