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Parmesan Cheese (Shredded)
Parmesan Cheese (Shredded)
Quantidades comuns
1 colher de sopa
100 g
1 lb
Cals
21
Líp
1,37 g
Carbs
0,17 g
Prot
1,89 g
Existem 21 calorias em Parmesan Cheese (Shredded) (1 colher de sopa).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por dose
% DR*
Energia
87 kj
1%
21 kcal
Lípidos
1,37g
2%
Lípidos Saturados
0,868g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,437g
Lípidos Poliinsaturados
0,033g
Carboidratos
0,17g
0%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
1,89g
4%
Sal
0,21g
4%
Colesterol
4mg
Potássio
5mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
21
100 g
415
1 lb
1882
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