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Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 169kcal | Líp: 8.85g | Carbs : 0.0g | Prot: 20.78g
Similar
Carne de Bisonte do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 2.4g | Carbs : 0.0g | Prot: 21.4g
Similar
Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 142kcal | Líp: 5.53g | Carbs : 0.0g | Prot: 21.59g
Similar
Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 8.69g | Carbs : 0.0g | Prot: 25.99g
Similar
Carne de Vaca da Aba (Cortado até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 155kcal | Líp: 7.17g | Carbs : 0.0g | Prot: 21.22g
Similar
Coxa de Peru Fumada (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias : 208kcal | Líp: 9.8g | Carbs : 0.0g | Prot: 27.9g
Outras quantidades : 1 grande - 589kcal , 1 chávena, cortada em cubos - 281kcal , 1 média - 424kcal ,
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Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
por 1 chávena - Calorias : 122kcal | Líp: 4.81g | Carbs : 11.42g | Prot: 8.05g
Outras quantidades : 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal ,
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Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
por 1 chávena - Calorias : 101kcal | Líp: 0.62g | Carbs : 13.68g | Prot: 9.74g
Outras quantidades : 1 quarto de galão - 403kcal , 100 g - 41kcal ,
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
por 1 chávena, cortados em metade ou fatiados - Calorias : 104kcal | Líp: 0.25g | Carbs : 27.42g | Prot: 0.99g
Similar
Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Sumo, Enlatado)
por 1 fatia ou anel - Calorias : 28kcal | Líp: 0.04g | Carbs : 7.38g | Prot: 0.20g
Outras quantidades : 1 chávena, esmagado, fatiado, ou pedaços - 149kcal , 100 g - 60kcal ,
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